银屑病患者的护理方法主要包括以下几个方面：
避免诱因：积极寻找并避免可能诱发银屑病的因素，如抽烟、不良情绪等。保持生活环境的舒适，避免长时间处于寒冷、潮湿的环境中。
保持良好习惯：保持良好的生活习惯和作息时间，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。在发作期应卧床休息，注意保暖，防止感冒。
饮食调整：饮食宜清淡，忌食高脂肪食品及甜食，尽量少食海鲜及辛辣食品。适当摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。
皮肤护理：保持皮肤清洁，勤沐浴，但禁用热水烫洗皮肤，避免外伤。在每日换药前，如能用些硼酸浴皂将鳞屑洗去，则搽药效果更佳。皮损范围广泛时，应采取分区交替擦药。擦头部时，男性患者应剃掉头发，女性患者应剪短头发。保持床单清洁，选用柔软、纯棉制品，减少摩擦，保护皮肤。
药物治疗：遵循医生的建议，正确使用药物，避免滥用药物。如有感染病灶，及时向皮肤科医师咨询。
心理调适：消除紧张情绪，树立信心，纠正不良习惯。患者可以通过心理咨询、放松训练等方式来缓解紧张情绪，以更好地应对疾病。
适度运动：鼓励患者进行适度的运动，如游泳、瑜伽、打太极拳、慢跑等，以增强身体免疫力，促进新陈代谢。
总之，银屑病患者的护理方法需要从多个方面入手，包括避免诱因、保持良好习惯、饮食调整、皮肤护理、药物治疗、心理调适和适度运动等。通过综合护理，可以有效地控制病情，提高患者的生活质量。
