成都产后脱发吃什么好

　　成都产后脱发吃什么好，很多人习惯通过食疗来治疗身体出现的疾病，因为食物为身体副作用小，不会像药物那样损伤人的身体。所以对很多人来说，在出现脱发的症状之后，食疗是一个不错的选择，特别是对刚产下宝宝的女性来说，更是如此，那么，产后脱发吃什么好呢?以下就让我院的医生来为大家简单的介绍一下吧!

　　产后脱发吃什么好

　　物品的，那么产后脱发吃什么好呢?

　　1、水果：如樱桃、苹果、红枣等。

　　2、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。

　　3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。

　　4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。

　　温馨提示：以上是成都军大医院皮肤医生对“成都产后脱发吃什么好”的介绍，希望对大家有所帮助。如果想要做皮肤疾病检查治疗，一定要去正规医院，这样才能效果。如需了解更多的疾病信息，请在线咨询我们的医生，我们将为您竭诚服务。