素食者要防日光性皮炎

　　现在，食素已经成为一种时尚，但是蔬菜中含有光敏的物质，过量地食用这些蔬菜之后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。含有光敏性物质的蔬菜和植物有芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根等。而且部分中草药也含有这种光敏性的物质，因此进服中药后也较好不要过多地接受阳光照射，以免发生皮肤反应。

　　“植物性日光性皮炎”症状除如上所述外，还可能出现瘀点、水疱甚至是大疱，严重者还可能出现皮肤溃疡和糜烂，疱液可能是清色，也可能带血。病发部位多集中在面部、颈部、四肢外侧等。发病人群与年龄、性别关系不大，任何人只要是过量地进食蔬菜后，再接触紫外线，都会出现此症。

　　所以那些素食主义者就应该当心了，饭后应尽量避免暴露在阳光下。因为植物性日光性皮炎的发生必须同时符合两个条件，缺一不可：一是大量吃素，二是接触紫外线。

　　患者可服用一些药物进行抗过敏治疗，如扑尔敏、开瑞坦、非那根，再配加一些维生素C和维生素B族。如果症状严重，还需要吃点激素，如强的松等，但较好到医院请医生处理。患者也可用一些外用药，如炉甘石洗剂、皮炎平等，也可用硼酸液湿敷。对于反应较轻者，只要避开日光，一周左右差不多也就好了。