怎么预防皮炎发生

 　　怎么预防皮炎的发生

　、预防紫外线的侵袭:紫外线是破坏皮肤的大型天敌,夏季的紫外线要强过冬天的紫外线.夏季皮肤受到紫外线侵袭的状况下,多会出现皮肤损伤等皮炎.皮肤暴晒后极易出现皮肤瘙痒、干裂、干疼等症状,也会损害皮肤的免疫系统,为此做好夏季皮炎的预防关乎人们的皮肤健康和免疫保健。

　　第二、注意饮食:饮食习惯也在影响着皮肤,在大多皮肤病患者人群中,儿童和老人是病发的主流人群.而有些儿童和老人在选择食品时也多偏向于甜品、海鲜、肉类食品等,这无疑加重了患者的病情.对于肌肤极易过敏的人群应当注意合理膳食,多吃蔬菜、水果,少吃干热性的食物,禁吃辛辣刺激性食品。

　　第三、正确使用化妆品 :皮肤清洁也是我们要注意的,但是化妆品的选择就更要了,尽量选择有认证的护肤产品,避免因为护肤品使用不当而造成二次过敏.清洁、保湿、防晒是防止紫外线侵袭的主要措施.使用保湿化妆品;睡前做好卸妆工作,认真清洁肌肤.勤饮水,不仅可以排除体内的毒,还能够补充水分。