生活中怎样预防灰指甲

 　　生活中怎样预防灰指甲？灰指甲是种比较顽固的疾病，难以治疗，在生活中常见，而且患病的人也比较多，灰指甲不仅顽固，而且其传染性及复发性也比较强，而且近年来，患病的人也逐渐增加，因此，我们大家要引起高度重视，平时要多学习有关灰指甲的相关知识，做好预防降低疾病的发病率，那么，生活中怎么预防灰指甲呢？下面请成都军大医院的医生为我们介绍。

　　生活中怎么预防灰指甲：

　　1、患有手足癣的患者要引起注意，患病后要及时治疗，以防治疗不诱发感染而引起灰指甲的发生。因此，为避免疾病发生，手足癣患者一定要及时治疗疾病，防止灰指甲的发生。

　　2、平时要养成良好的卫生习惯，鞋袜要经常换洗保持清洁干燥，指甲也要保持良好的清洁卫生，以防指甲内藏有污垢而诱发感染，从而引起疾病的发生。因此，平时养成良好的卫生习惯对预防疾病的发生会有很大帮助。

　　3、饮食要注意营养搭配均衡，以防营养不良而使指甲吸收不到足够营养，导致疾病的发生。平时要多吃含维生素的食物，避免刺激较大的食物例如：油腻、辛辣、海鲜等发物，以防病情加重。

　　4、生活中一定要注意也是比较重要的一条，不可与他人共用使用生活用品，尤其是鞋袜、毛巾、脸盆等，以防引起交叉感染，而使灰指甲病情加重，影响治疗。

　　5、避免去人群较多或是环境卫生差的地方，以防被传染灰指甲。