成都饮食的调理对于白癜风患者的重要性

 　　生活中我们经常可以看到白癜风患者，它是一种容易多发的慢性皮肤病，其大型的特点就是容易扩散，白癜风的发病原因有很多，治疗过程也是非常漫长。 治疗白癜风的方法有很多种，有物理治疗，饮食治疗，药物治疗，心理治疗和偏方治疗等，每一种治疗方法都有它的作用，其中饮食调理作用是很大的，那么白癜风患者在饮食方面需要注意哪些呢？

　　１）日常生活中饮食上面要少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素Ｃ的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

　　２）白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　３）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

　　同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素Ｃ。而维生素Ｃ能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素Ｃ多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

　　调摄精神，稳定情绪保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的刺激，让自己保持一个好心态。劳逸结合，避免过度劳累。在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力。当然对于白癜风患者来说这是生活上的调理，较好还是及时到正规的医院去治疗，以免病情的蔓延和加重。

　　温馨提示：白癜风虽然容易扩散，在生活中发病率比较高，但它并不可怕，只要在饮食上注意些，同时积极治疗，是可以基本恢复的。